必要なもの そこに喜びと楽しみを見出す事。 ひたむきな情熱。 困難な時にも気持ちや意識を保ち続ける忍耐力、踏ん張る力。 常に意識を向け続けること。 意志と信念。 力の入れ加減を調節するコツ。 気持ちを高揚させたり気持ちの切り替えを調節する術。 精…